生理前になるとイライラしたり、強い眠気が続いたり、食欲が旺盛になって、特に甘いものが止まらなくなったり・・・。これらの症状や不調は、ＰＭＳ（月経前症候群）によるものかもしれません。ＰＭＳ（月経前症候群）の症状には、２００～３００以上の症状があるといわれ、女性の80～90％の女性が月経前症候群（ＰＭＳ）を抱えているといわれています。一方、ＰＭＤＤ（月経前不快気分障害）では、生理前・月経前にうつ病に匹敵する程の重い精神障害が現れます。