PMSに【プレフェミン】飲んだ、本音の《口コミ》。効果、副作用も。

生理前は、
PMSで
イライラがとにかくひどくて…

上司の言葉に
イラっとしたり、

時には実際に
反抗しちゃうことも。汗

彼とケンカになるのは、
決まって生理前だし、

で、カッとなった後は、
自己嫌悪になったり、
急にネガティブになって、

「もう別れたほうがいいかも」
と思ったり、
時には口にしちゃったりもして…。

ひどすぎるPMS、
どうにかしくちゃ…
って本気で思って。

PMSの薬 プレフェミンを
飲んでみることにしました。

どこの薬局でも
簡単に買えるのかと思ってたら、
そうじゃなかったり、

飲み方とか
正直、色々とまどったんです。

販売元のゼリア新薬に
電話でお問い合わせして
聞いてみたり、

薬剤師さんに聞いたりして
わかったことが
たくさんあるので、

私みたいに
PMSとか
生理前の症状に悩んでて

プレフェミン、どうかな～
って思ってる女性たちに、
シェアしたいなーと。

その他、
プレフェミンの効果や、副作用、
買い方や、飲み方とか

どこよりも詳しく、
全力＆本音で、
レビューします！

プレフェミンって、そもそもどんな薬？

プレフェミンは、

生理前の
イライラとか、胸の張りとか
頭痛とかに効果があります。

ゼリア新薬から発売されていて、
主成分は、
チェストベリーというハーブです。

プレフェミンのCMが
こちら

PMSの治療には、
低用量のピルとかが
使われますが、

プレフェミンは、
ピルじゃないです！
全然別モノです。

薬に入っている
添付資料のリンクは、
こちら です。

プレフェミンの成分は？

プレフェミンの
1日分（1錠）あたりの
成分は、こちらです

主成分が、
チェストベリーという
ハーブで、

その他は
添加物という、
シンプルな？お薬です。

っていうか、一錠のうち
半分が有効成分で、
半分が添加物って、

薬って、
普通そんな感じなんですかね…？

私、かなりのナチュラル志向で
オーガニックとか
大好きなので、

ちょっとっていうか、
かなり
気になっちゃうんですケド…汗

ゼリア新薬に電話して
聞いてみたら、

添加物は、
錠剤を固めるために
使用しているとのことでした。

プレフェミンの主成分、チェストベリーとは？

プレフェミンの
主成分の
チェストベリーは、

昔から
婦人科系の病気に使われてきた
ハーブだそうです。

昔って、ものすごい昔で
ギリシャ・ローマ時代からっていうから、
びっくりです。

チェストベリーは、
チェストツリーとも
呼ばれてたりしてますが、

厳密にいうと、
チェストツリーの果実が
チェストベリーになります。

スイスやドイツなど
ヨーロッパでは、古くから
その効果の高さが認められ、

医薬品として
使われているそうです。

プレフェミンは、PMSや生理前のどんな症状に効果がある？効能は？

プレフェミンに入っていた
添付文書に書いてある、

プレフェミンの効能、効果は
次の通りでした

効能・効果

月経前の次の諸症状（月経前症候群）の緩和：乳房のはり、頭痛、イライラ、怒りっぽい、気分変調

で、
ちょっと疑問に思ったんです。

ここに書いてある
症状以外については、

効かないのかな～？
効果はないのかな～って。

PMSの症状って、
それこそ
100とか200とかあるじゃないですか。

むくみとか、吐き気とか
ニキビとか、肌荒れとか。

ゼリア新薬に
電話で問い合わせて
聞いてみたところ、

とのことでした。

100とか200とか
全ての症状を書けないのと、

ある症状には効果があって
ある症状には効果がない
ってこともあって、

どの症状にも 100％効きますとは
言えないんですが。

とのことでした。

PMSの症状の中でも、
添付文書に書いてある
5つの症状

乳房がはる
頭痛がする
イライラする
怒りっぽい
気分変調

については、
試験で効果が証明されている
そうなので、

特に効果が高いって思って
いいみたいです♡

プレフェミン、気になる副作用は？

私、ナチュラル志向で
できれば薬とか飲みたくなくて。

副作用とか、
超気になるんですよね…。

でも、

ってことなので、
飲んでみようって
思ったんです。

プレフェミンの添付文書には
副作用について
次のように記載されています。

服用後、次の症状があらわれた場合は副作用の可能性があるので、直ちに服用を中止し、この添付文書を持って医師または薬剤師に相談してください。

皮膚：発疹・発赤、かゆみ
その他：月経異常（生理周期や経血量の変化等）

かぜ薬を飲んだときみたいに
眠くなったり、
強い眠気があったりするか

問い合わせたところ、
そういうことは、ないそうです。

プレフェミンは、
女性ホルモンに作用する薬だから

太る心配とかないかな？

と心配になって
聞いてみたんですが、

とのことです。

副作用で
眠くなるとか太るとかは、

心配しなくて
よさそうですねー。

私も実際に飲んでみて、
副作用的なものは、
全然ありませんでしたー

プレフェミン、命の母 ホワイトとどう違う？

生理の時の薬っていうと、
プレフェミンの他に
命の母 ホワイトがあります。

命の母 ホワイトは、
11種類の生薬で
血のめぐりを改善して

おもに
生理痛とか生理不順に
効果がある薬です。

ホームページに書いてある
効能・効果は次の通りです。

月経痛、月経不順、ヒステリー、腰痛、頭痛、貧血、冷え症、血の道症、肩こり、めまい、動悸、こしけ

PMSとか
月経前症候群は、
書いてないんですね。

チェストベリー（チェストツリー）も
配合されていません。

日本で承認されている
PMSの治療薬は、
プレフェミンだけなので、

当然といえば
当然ですが。

命の母 ホワイトは、
生理前の薬じゃなくて、
生理中の薬ってカンジかなと。

生理不順とか
生理痛がある人は、

命の母 ホワイトが
イイかもしれないですが、

私は生理が始まってしまったら、
生理痛とかもあんまりなくて
楽になるので、

命の母　ホワイトじゃなくて
生理前に効く
プレフェミンを飲むことにしました。

プレフェミンって、amazonとか通販で買える？

プレフェミンは、
amazonとか楽天とか、
通販では買えません。

最近は、
第2類医薬品とかは
ネットで買えるようになりましたが、

プレフェミンは、
【要指導医薬品】なので、
ネットや通販では買えません。

【要指導医薬品】って何？
と思って調べたら、

厚生労働省のサイトで、

要指導医薬品とは、一般用医薬品とは異なる「医療用医薬品に準じたカテゴリーの医薬品」であり、従来のスイッチ直後品目等（医療用医薬品から一般用医薬品に移行して間もなく、一般用医療品としてのリスクが確定していない薬や劇薬）が該当する
引用：www.mhlw.go.jp

とのことでした。

お役所コトバで、
なんかわかりにくいし、笑

劇薬とか出てきて
ちょっとビックリしましたが、汗

プレフェミンは、
もちろん劇薬ではないです。

要指導医薬品の一覧は、
厚生労働省の
こちら のページです。

プレフェミンも、
入ってました。

プレフェミンの購入方法。正直、めんどくさいです。ちょっと恥ずかしいっていうか、抵抗感も…。

プレフェミン、

ドラッグストアで、
棚に並んでて
簡単に買えると思っていたんですが、

正直、買うの、
ちょっとメンドクサイんです。

プレフェミンの購入手順は、
こんな感じです

って、
結構めんどくさいですー。笑

しかも
薬剤師さんから
直接買わなくちゃいけないので、

心理的に
ちょっとハードルがあって…汗

私は、家の近くにある
ウェルシアに行ったんですが、

「この人、
薬飲まなくちゃいけないくらい、
生理前にイライラするんだな」

って
思われちゃう？とか、

生理の悩みは、
やっぱり女性じゃないと
わからないよな…

って思ったりで、
なんかちょっと
モヤモヤしちゃって。笑

って、
気にしすぎかもですが…。笑

でも、
なんとか
プレフェミン、買えました♪

プレフェミンの販売店、取扱い店舗、お値段は？

プレフェミンの
販売店、取扱い店舗は

こちら のページで、
調べられます。

プレフェミンの販売店舗でも、
薬剤師さんが不在の時間帯は
買えません。

行く前に
薬剤師さんがいる時間帯を
電話で確認するのがおすすめです

プレフェミンのお値段は、

です。

プレフェミンの飲み方、服用期間は？いつから飲み始める？

プレフェミンは、
最低でも1周期（1か月）
数ヶ月続けて飲みます。

プレフェミンを買うときも
薬剤師さんが、

と言っていました。

プレフェミンの用量は、
1日1錠です。

飲む時間に
決まりはありませんが、

飲み忘れを防止するために、
服用しやすい時間を決めて、

毎日決まった時間に
飲むようにします。

薬剤師さんは、

と、教えてくれました。

薬剤師のオジさん、
色々教えてくれました。
イイひとでした。笑

プレフェミン、飲み始めてどのくらいで効果がある？症状が改善する？

プレフェミンに入っていた
添付文書には、

月経開始直後から
飲み始めた場合、

1か月程度で
症状の改善を自覚できる
可能性が高いです。

と書いてありました。

また
プレフェミンのサイトには、

続けて服用することで、
約90%の女性が
症状が改善した

とありました。

3か月飲み続けると
90%以上の女性が
症状の改善を実感しているという

データが出ています。

ゼリア新薬に
電話で問い合わせたところ、

とのことでした。

プレフェミン、
症状が良くなっても

最低1か月、
3か月は続けた方が
いいんですね。

プレフェミン、飲み忘れた場合はどうすればイイ？

プレフェミンは、
最低でも1か月間とか
飲み続けないといけませんが、

もし飲み忘れちゃった時は、

気づいた日から、
服用を再開します。

その時に、
1日2錠以上飲むのはNGです。
1日1錠を厳守します。

プレフェミン、他の薬との飲み合わせは？

電話で問い合わせて
わかったことは、

ということでした。
お薬との飲み合わせについては、

その都度
お医者さんや薬剤師さんなどに
聞いたほうが安全だと思います

プレフェミンと妊娠について、問い合わせてみました。

プレフェミン、
妊娠したいと思っている人は、
飲んじゃダメなのかな？

と思ったんですが、

とのことでした。

また妊婦さんについては、
添付文書に、
次のように記載がありました。

妊婦または、
妊娠していると思われる人が
服用するお薬ではありません。

また、
妊娠中の安全性については
確立されていません。

プレフェミンを飲んで、本音の感想。PMSの症状への効果は？その後は？

というわけで、
薬剤師さんや
電話で問い合わせをして

疑問点や不明なことが
全部クリアになったので、

プレフェミン、
生理が始まった日から
1か月間飲んでみました

実験結果だと
1か月目で症状が改善した人は、
約64％とのことでしたが、

私も、1ヶ月飲んで
ある程度、効果を実感できた
感じがしました。

いつもより、
イライラとか
気分の浮き沈みが少ない感じで、

生理前なのに

いつもより
リラックスして、
穏やかで、なんか楽だな～って。

ただ、1か月間で
PMSがスッキリ解消！
100％良くなった！

とまではいかない感じです。
でも、

で、飲み続けてる？
っていうと…

実は…、
1ヶ月でやめちゃって…。汗

なんか忙しくて
薬局になかなか行けなくて…、

っていうか
薬剤師さんから
買わなくちゃいけないのが、

やっぱりちょっと
めんどくさいっていうか、
気が進まないっていうか…。

ただ、
プレフェミンを
1ヶ月間飲んでみて、

って、
実感できたんで、

チェストベリー（チェストツリー）の
サプリを飲むことにしました！

サプリなら、
通販で買えて

わざわざ薬局に行かなくていいし、
薬剤師さんと話さなくていいし、

プレフェミンよりも
ずっと添加物が少なくて
ナチュラルだし、

チェストベリー（チェストツリー）以外の
色々なハーブが入ってたりとか

【最後に】プレフェミンを飲んで、PMSとのつきあい方を考えてみた。

プレフェミンを飲んで、
実感したのは、

ってことです。
しかも、

チェストベリー（チェストツリー）は、
自然のハーブってところも
いいな～と。

でも、プレフェミンは
やっぱり”お薬”ってところが
気になって…、

このへんのことが
気にならない人には、

PMSにプレフェミン、
イイと思います

私は、
やっぱりサプリ派です♡

食事とか
ストレスをためない
生活習慣をベースに

ナチュラルな
サプリも取り入れて、

生理の周期やPMSに
振り回されることなく、

自分もまわりの人も
ハッピーで楽しい毎日を
送れたらイイな～と♡